Metodická videa
„Videa pro individuální přípravu hráčů (z období nouzového stavu)“:
- Pohybuj se v plném rozsahu a pod kontrolou
- Trénovat můžeš i venku na schodech!
- Ručník
- Minitrénink - intervaly, nohy a stabilita trupu
- Drop catch úvod
- Drop catch (DC) - 1 míček, obouruč
- DC - 1 míček, jednoruč
- DC - 2 míčky, jednoruč (+ široké ruce)
- DC - 2 míčky, ruce nahoře, chytání jednoruč ze shora
- DC - 2 míčky, za zády, chytání jednoruč po odrazu
- DC plank - 2 míčky, jednoruč v planku, široké nohy
- DC single - 1 míček, jednoruč s dotykem
- Minikruh. Trénink - nohy, stabilita trupu a koord. Ruka oko
- Trénink očí pro gólmany
- Trénink rychlých rukou pro gólmany
- Břicho a song finisher
- Hokejbal „doma“? Trénuj online i venku!
„Ukázky individuální přípravy“:
- Individuální příprava - U14
- Individuální příprava - dívky
- Individuální příprava - U14 (dvojice)
- Zakončení - Individuální příprava (dívky)